mindfulness parenting

Mindfulness. Een techniek om je gedachte te beheersen en je te focussen op belangrijke zaken. Het hier en nu. Een paar jaar terug, na mijn miskraam, heb ik tips en tricks gehad van een maatschappelijk werker. Een daar van is mindfulness. Want waarom maak je je druk om dingen waar je niets aan kan veranderen? Moet je er over na blijven denken, piekeren, of is het wijs het los te laten?

breath
Lees verder

Is het een fase?

Gaat mijn kind ooit weer luisteren?! Deze vraag stel ik me dagelijks af, en tegelijkertijd vraag ik me af of ik het antwoord wel wil weten. Steef schreef er al eerder een blog over, maar ook ik moet toch echt even mijn frustratie delen. Of nou ja, ik lag wakker en kreeg inspiratie. Want is dit een fase of word het (ooit) echt beter? Ik heb best goede hoop dat als Kyan naar school gaat, het beter zal gaan, maar is dat ook.. Lees verder

AliExpress speelgoed shoplog (kleuter)

img_7129.jpgLink
De duren maanden komen er weer aan. Denk aan sinterklaas, kerst en als klap op de vuurpijl is Abel ook nog eens jarig met oudjaar! Mijn kleine mannetje word 4! VIER JAAR! En dat betekend dat hij naar de basisschool gaat. ik merk de laatste tijd al dat hij wat meer uitdaging in zijn spel wil en erg leergierig is. Zo vraagt hij vaak wat is 1 plus 1? Of hoe laat is het? Vandaar dat ik eens op AliExpress ben gaan neuzen voor wat spel/leer materiaal. Lees verder